肾结石能吃奶制品吗 肾结石患者如何饮食?大多数肾结石(大约90%)的成分为钙和草酸盐。由于奶制品中富含钙质，医生过去曾建议所有肾结石患者少吃这类食品。但近的研究显示，食用奶制品实际上可以降低患肾结石的风险，因为其中的钙质可以帮助机体清除其他容易形成结石的物质。但是，医生可能会建议您不要吃钙质补充药物。

　　肾结石吃哪些食物对身体好：

　　1)多喝水。预防肾结石， 步是多喝水(也可能只需要这一步)。240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯。尽管喝水一直是不错的选择，但其他无咖啡因、无酒精的饮料也不错(如果尿液中草酸盐浓度过高，医生会提醒您不要喝太多去咖啡因茶)。每天喝大量的水是预防肾结石好的方法之一，每天至少六到八杯。

　　2)多吃奶制品。大多数肾结石(大约90%)的成分为钙和草酸盐。由于奶制品中富含钙质，医生过去曾建议所有肾结石患者少吃这类食品。但近的研究显 示，食用奶制品实际上可以降低患肾结石的风险，因为其中的钙质可以帮助机体清除其他容易形成结石的物质。但是，医生可能会建议您不要吃钙质补充药物。如果您患有肾结石，请咨询客服，饮食中含有多少钙质是安全的。

　　3)多摄入维生素A。维生素A对维护尿路整体健康是必需的。富含维生素A的食物包括：红薯、南瓜、笋瓜、椰菜，以及胡萝卜。健康成年人维生素A的建议每日供给量(RDA)为5000单位，平衡的多样化饮食可轻松满足这一要求。您不要急于服用维生素A补充药物，如果摄入过多维生素A，机体无法将其排出，会积累产生毒性。

　　4)增加维生素B的摄入量。科学家发现，维生素B6可降低血液中草酸盐的含量，从而预防结石的形成。镁似乎也可以预防结石。医生可能会建议每日补充维生素B6或镁(或两者的混合制剂)。补充维生素B6时，每天不要超过25毫克。

　　患上肾结石的人们有很多，其中，上班族人群患上肾结石的几率是相当大的。这是因为，上班族们平时匆忙上班，饮食不规律，上班时间喝水较少，缺乏运动以及经常通宵熬夜等不良习惯所导致。

　　在患者患上肾结石以后，该如何护理好身体呢?

　　1、热敷：患上了肾结石很痛的话，患者朋友可以采用热敷的方法。肾绞痛可以热敷绞痛一侧腰部，热敷可有助于解除肾盂与输尿管的阵阵痉挛性收缩，减轻肾绞痛，用湿热毛巾或热水袋都可以，注意烫伤皮肤。

　　2、喝几口热水：热水刺激消化道后，通过神经反射可缓解肾盂、输尿管的痉挛性收缩。

　　3、按压痛处：用右手拇指按压疼痛一侧的肾俞穴(在脊柱第二腰椎棘突旁开两横指处，有左右两个穴位点)或腰部的压痛点 顺时钟或逆时钟旋转按摩1～2分钟，可缓解疼痛。

　　4、镇定剂：服1～2片镇静剂有镇静止痛作用，也能降低人体对疼痛的敏感性，增加对疼痛的耐受程度。

　　5、用药：按医嘱使用镇痛解痉药物。

　　医生推荐：针对肾结石，纤维微创保肾取石术，轻松取石

　　是目前治疗肾结石先进的技术，可用于泌尿系任何疑难结石的治疗。经人体泌尿系自然通道进入肾脏，配合使用钬激光击碎结石，大的碎末使用套石网篮取出体外，小的随尿液自行排出，微创取石，不伤肾，术后当天可下床，2-5天可出院，不影响正常生活。

　　医生指出：“纤维微创保肾取石术”五大优势

　　优势一：微创取石，不伤肌体

　　优势二：先进软镜，视野广阔

　　优势三：准确定位，结石取净率高

　　优势四：适应症广，治疗效果好

　　优势五：并发症少，术后恢复好

　　温馨提示：任何疾病都是早治早好的，对待结石也是一样，患有结石的病人应及时到正规医院治疗，以免治疗不及时而引发严重并发症。如果您还有其他疑问，可直接点击在线咨询，或直接拨打医生热线：022-58228818，天津百信医院欢迎结石患者前来咨询就诊。